Psychologisches Coaching
Warum psychologisches Coaching?
Klienten und Klientinnen kommen suchen mein Coaching aus verschiedensten Gründen auf. Einige fühlen sich überfordert oder gestresst. Andere haben Beziehungsprobleme, Schwierigkeiten bei der Kindererziehung oder sind mit größeren Veränderungen im Leben konfrontiert. Viele suchen Beratung, um ihr Selbstwertgefühl und ihr Selbstvertrauen zu stärken oder um berufsbedingte Herausforderungen wie Burnout zu verhindern oder zu bewältigen. Andere befinden sich auf einer Reise des persönlichen Wachstums und der Selbstentdeckung und suchen dabei nach Begleitung. Auch der Wunsch nach verbesserter Kommunikationsfähigkeit oder nach der Lösung von Konflikten sind häufige Gründe für die Inanspruchnahme eines Coachings bei mir.
Wie funktioniert das?
Im psychologischen Coaching helfe ich Ihnen mit einem lösungsorientierten Ansatz. Eine klare Zielklärung bildet die Basis des Coachings. Ich biete Ihnen immer wieder externe Perspektiven an, die Ihnen helfen, ein tieferes Verständnis für sich selbst, Ihre Stärken, Schwächen und Verhaltensmuster zu gewinnen. Darüber hinaus erhalten Sie praktische Anleitung und Hilfsmittel, um Ihre Herausforderungen zu bewältigen und neue Fähigkeiten zu entwickeln. Ich werde Sie ermutigen, über Ihre Erfahrungen zu reflektieren und aus Fehlern zu lernen.
Ergebnisse
Ich kann zwar keine Garantie für bestimmte Ergebnisse geben, aber ich kann berichten, wie sich meine Arbeit auf meine Klienten und Klientinnen ausgewirkt hat. Viele von ihnen berichten von einem gesteigerten Selbstbewusstsein, verbesserten Bewältigungsfähigkeiten und einer besseren Kommunikation. Andere haben Klarheit über ihre Lebensziele gewonnen und gleichzeitig ihr Selbstvertrauen und ihr Selbstwertgefühl gestärkt. Vielen habe das Coaching geholfen, Probleme besser lösen und Entscheidungen besser treffen zu können. Insgesamt haben die meisten meiner Klienten eine Verbesserung der Work-Life-Balance, der Belastbarkeit und des Wohlbefindens festgestellt.
Prozess
Unsere Zusammenarbeit ist flexibel und wird auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt. Sie reicht von einer einzigen 45-minütigen Sitzung bis hin zu einem umfassenden Plan, der sich über 3 bis 12 Monate erstreckt, mit insgesamt 6 bis 12 Sitzungen. Dieser Ansatz stellt sicher, dass wir die nötige Zeit und die Struktur haben, um Ihre Ziele realistisch verfolgen zu können.
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Informatives Erstgespräch
Sie möchten professionelle Unterstützung bei der Bewältigung aktueller seelischer Hürden und Schwierigkeiten? Nehmen Sie gerne Kontakt über das Kontaktformular zu mir auf. Oder rufen Sie mich während meiner Sprechzeit mittwochs 13 - 14 Uhr an: 0176 62984765.
